铁牛这才又接着说道：“真人，您也要锻体吗？”
岁寒应了一声，“若是道友不嫌弃，还请抽空指点我一二。”
他这一番话还真是让铁牛有些受宠若惊。
这位可是传闻中的岁寒道友呀！自己何德何能指点他？
“这可使不得！真人，在下修为低微，哪儿能指点得了您？”铁牛一边说，一边抬手摆了摆手。
岁寒却道：“有道是，三人行，必有我师。你在算法一道，兴许不如我，但我在锻体上也不如你。道友不必妄自菲薄，兴许你随便一两句话，我就可以少走许多弯路。”
铁牛是个老实孩子，被他这样一说，也觉得很有道理。
他思索了片刻，这才尝试着开口道：“真人，在下是个笨的，领悟一些术法需要很长的时间，所以才选了最为简单的锻体。”
他憨厚地笑了笑，不好意思地抓了抓自己的头发，“在下也不知有什么能指点您的。锻体就是一直重复那些枯燥又累人的动作，一点一点挑战自己身体的极限，练了这么多年，也只有一点心得……在您快要坚持不下去的时候，只需要再多坚持一小会，效果比之前练那么久都要好许多。”
岁寒若有所思地点了点头，“多谢，我便不打搅你练功了。”
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