“接下来第五个训练项目，圆木仰卧起坐！”
叶辰继续说道。
现在的天色已经开始有些黑了，校场的外面，是一片被挖出来的泥潭，里面放置着几根粗壮的大圆木，一个的重量恐怕都要好几百斤了。
所有特战队员，两个一组。
抱着圆木躺在泥潭当中，开始做仰卧起坐。
这一做就是两个小时，等到叶辰宣布今天的训练到此结束的时候，所有人都躺在了泥潭当中，连动一下小手指都变得极为困难。
叶辰要的就是这种效果，榨干他们身上的所有力量，然后再用淬体液进行激发体内的剩余潜能。
“集合！”
轻柔的两个字，却是让所有特战队员纷纷起身，向着叶辰所在的位置靠拢。
哪怕是他们连走路的力气都没有了，也会对叶辰的命令遵从。
“今天只是第一天的训练而已，只能说是才刚刚开始，从今天往后，每天的训练任务都会增加，但是惩罚是一样的，要想吃饱饭喝到水，那就要全靠你们自己去争取，如果连这点都做不到的话，那你们留在这里也是浪费时间！”
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